Skapa Balans

Vi vill alla må bra men vägen dit kan vara enkel och komplicerad på samma gång.
För att vi ska må bra måste vi leva på ett hållbart sätt. I det kan det ingå både mental träning och avslappning som bra kostvanor och motion. Min viktigaste uppgift är att hitta en livsstil som får dig att må bra nu och i framtiden.

Jag jobbar med kroppslig hälsa och personlig utveckling utifrån dina egna möjligheter. För mig är det viktigt med en helhetssyn – jag hjälper dig att skapa balans i livet.

För att se vad som är på gång – följ mig på Facebook – facebook.com/skapabalans2016
 

Och vill du tips på några goda mellanmål?  Klicka här

Och vill du tips på några goda mellanmål? Klicka här